一纸心语藏期许，时光封存待回音。为引导同学们梳理现阶段成长，回望来路、锚定余下一年的目标，2026年10月30，竞技运动学院2024级组织开展“时光回信·致大四的自己”主题书写活动，全体同学亲笔写下书信，将心声妥善封存，留给一年后即将毕业的自己。

行至大三，大学生活已然过半。褪去了刚入学时的懵懂莽撞，大家一边深耕专项训练，一边推进学业任务，也开始直面实习、就业、升学等现实课题。站在大三这个承前启后的关键路口，每个人心中都有着复杂真切的情绪：有对过往两年的复盘感悟，有对剩余大学时光的规划，也有面对未知前路的忐忑与期待。

在本次活动中，同学们放下手机，拿起纸笔，与一年后的自己展开一场安静的对话。有人复盘前两年训练与学习的得失，提醒自己珍惜仅剩的在校时光，刻苦打磨专项本领；有人写下清晰的规划，给自己定下备考、实习、参赛的具体目标；有人坦然倾诉当下的焦虑，也不断给予自己鼓励；还有人叮嘱未来的自己，无论前路如何，勿忘身为体育生的坚韧，永远保持热爱，坚守本心。一字一句，皆是发自内心最真实的想法。所有书信统一收集密封保管，待到明年大四毕业之际启封，完成一场跨越时光的自我对话。

对于运动训练专业的学子而言，坚持本就是刻在骨子里的品质。日复一日的训练教会大家，所有理想都离不开脚踏实地的付出。本次书信活动，既是一次温柔的自我梳理，也是一次自我鞭策。同学们借着书写，认真审视当下，把心中零散的想法落实为心中明确的方向，以此督促自己把握好大学最后的宝贵时光。

时光无言，落笔为证。这一封封封存的信件，装载着大三这一年独有的思考与盼望。愿同学们循着今日写下的期许，脚踏实地、奋勇向前，待到毕业拆信之时，可以无愧当下，遇见更好的自己。

图文：孙卿筱、刘昭艳、黄晨璐

责编：车栋、邵雪剑

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终审：王华